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優光泉は実践次第でダイエット効果が変わる!

ただのプチ断食ではない!
ちょっと工夫すれば、大幅に痩せれる!

 

 

ダイエット前:66.6kg → ダイエット後:57.2kg

 

 

普通に優光泉を飲んでプチ断食をしても限界がある!

 

優光泉に限らす、酵素ドリンクを飲みプチ断食を行うことは
1日だけであり、しかも夕食もしくは朝食を抜くことが通常です。

 

すると、平均で0.5kg〜1.5kgほどは、簡単に痩せることができます!

 

 

もし超短期で、あと1lg痩せたい!など緊急的に減量を行いたい場合には
有効な手段ですが、これは一時的…。

 

注意1週間もすれば、もとに戻ってしまいます。

 

 

 

せっかくプチ断食をしてダイエットをしたのに、
元の自分の体に戻っては意味がありません

 

 

そこで、長期的にそしてしかも継続的に体重を維持しやすい方法が、
私が実践したプチ断食の応用編です!

 

 

プチ断食の応用編は超簡単!

 

朝食だけを優光泉で置き換えて飲む!
飲む回数は1日5杯以内!
30分〜1時間おきに飲む!

 

 

まずは、たった3つのポイントを応用して実践すればOK!
誰でも簡単にできる方法であるため、スグにでも実践することができてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

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